Sådan får du et godt indeklima i hjemmet

  • Tilbygning

  • Advokat

  • Alarm

  • Arkitekt

  • Tag

  • Garage

  • Gartneri

  • Isolering

  • Kloak

  • Køkken

  • Maling

  • Murer

  • Gulv

  • VVS

  • El

  • Typehuse

  • Revision

  • Terrasse

  • Vinduer & døre

  • Badeværelse

Gode råd om indeklima

I Skandinavien bruger vi store dele af vores tid inden døre, og sammen med det kølige klima stiller det store krav til vores boligers indeklima. Faktisk bruger gennemsnitsdanskeren ca. 16 timer i døgnet indenfor, og et godt indeklima har derfor stor betydning for vores sundhed og velbefindende. Er indeklimaet derimod dårligt, kan det medføre en lang række lidelser og udfordringer.

Symptomerne på et dårligt indeklima kan bl.a. omfatte:

  • Hovedpine
  • Træthed
  • Kvalme og utilpashed
  • Irritation i øjne og luftveje
  • Svimmelhed
  • Rødme og udslæt på huden

Der er mange faktorer, der har indflydelse på luftkvaliteten i boligen, og der kan være forskellige årsager til eventuelle problemer. Nogle af de mest almindelige udfordringer er knyttet til problemer med fugt og skimmelsvamp, men de senere år er der også kommet fokus på sundhedsskadelige stoffer i luften, eksempelvis den radioaktive gasart radon, som forekommer naturligt i undergrunden, men som siver ind i boligen og er kræftfremkaldende i for store koncentrationer.

Tegn på fugt i boligen

Fugt er en af de mest almindelige grunde til dårligt indeklima, og fugten kan medføre yderligere komplikationer i form af råd og svamp. Typiske tegn på et højt fugtniveau er kondens på ruder, skimmelsvamp på vægge og lofter samt en muggen lugt. Skimmelsvamp kan dog også opstå på baggrund af vandskader og utætte vvs-installationer, og er der mistanke om det, skal du hurtigst muligt kontakte en autoriseret VVS-installatør.

Luft ud!

Uanset om du har mistanke om problemer med fugt eller ej, er det en god idé at få luftet godt ud med gennemtræk – helst 3 gange dagligt af 5-10 minutters varighed. Derudover skal du sørge for at begrænse fugten fra bl.a. brusebade og madlavning ved eksempelvis at installere et ventilationsanlæg og sørge for at tænde for emhætten og lægge låg på gryderne, når du laver mad.

Skimmel

Skimmelsvamp er en naturlig konsekvens af for højt fugtniveau, for skimmel kan kun vokse i fugtige omgivelser. Skimmelsvampen kan have store helbredsmæssige konsekvenser for mennesker med skimmelallergi, men også personer uden allergi kan være berørte af gener. Skimmel kan enten forekomme som synlige plamager på bl.a. vægge men også skjult bag tapet eller i lukkede konstruktioner. Mange tror fejlagtigt, at skimmelsvamp kun er et problem i gammelt byggeri, der er dårligt isoleret, men skimmelsvamp kan også forekomme i nyt byggeri, der er meget tæt.

Svampene lever af organisk materiale, og i huse kan det eksempelvis være træ, spånplader, tapet og papir bagpå gipsplader, men selv støv kan give næring nok til, at skimmelen kan gro. Udover at sørge for god udluftning og tilstrækkelig ventilation, er der dog et par ekstra ting, du selv kan gøre for at mindske risikoen.

Varm op!

Soveværelset er et af de steder, hvor der er størst risiko for skimmelangreb, fordi vi afgiver rigtig meget vanddamp, når vi sover. Samtidig kan mange mennesker godt lide at sove køligt, og kombinationen af manglende opvarmning og høj luftfugtighed giver større risiko for fugtskader. Foretrækker du at sove køligt, bør du sørge for, at rummet er opvarmet i dagtimerne (i fyringsperioden), så temperaturen normalt ligger på 20-22 grader og at temperaturen i husets rum generelt ikke er under 18 grader. Da skimmelsvamp ofte opstår på kolde ydermure, hvor der dannes kondens i mødet med den varme luft indenfor, bør du undgå at sætte møbler tæt op ad disse mure, så fugten ikke lukkes inde.

Hvad er radon?

Radon er en radioaktiv gasart, der findes naturligt i undergrunden. Nogle steder er der mere radon i undergrunden end andre, og forskere peger på, at der herhjemme årligt dør ca. 300 af lungekræft, som er forårsaget af for højt niveau af radon. Især Fyn, Sjælland og Bornholm har et højt niveau af radon i undergrunden, og ca. 350.000 danske hjem har for højt radonniveau i luften. Det er især ældre etplanshuse og huse med kælder, der kæmper med for høje koncentrationer.

Radon trænger op i huset gennem utætheder i konstruktionen, og der er forskellige muligheder, hvis radonniveauet viser sig at være for højt. En måling af niveauet af radon foretages med et dosimeter over en perioder på ca. 2-3 måneder, og indholdet af radon i luften angives i enheden Bq/m3 (becquerel pr. kubikmeter).

  • Under100 Bq/m3: Niveauet kan holdes lavt med god og hyppig udluftning
  • Over 100 Bq/m3: Indholdet af radon i luften er for højt, og boligen kræver nogle forbedringer for at bringe niveauet under de 100 Bq/m3.
  • Over 200 Bq/m3: Niveauet er ekstremt højt og kræver mere drastiske tiltag.

Er niveauet af radon meget højt, bør du overveje de muligheder, der findes, for at nedbringe niveauet i boligen. Det kan bl.a. ske ved at etablere en radonmembran, der forhindrer radonen i at trænge op i boligen nedefra, eller ved hjælp af radonsug, der skaber undertryk under terrændækkenet og suger radongasserne væk fra huset.

Uanset hvad behovet er – om der skal etableres et ventilationsanlæg i din bolig eller støbes nyt betongulv med radonmembran - er det er god idé at alliere sig med en dygtig fagmand for at få den bedste rådgivning. Du kan benytte vores formular her på siden til at beskrive din opgave, så hjælper vi dig med at få kontakt til den rette fagmand. Det er hurtigt, enkelt og uforpligtende!

Murerpris.dk

God og kompetent kundesupport. Medarbejderen var meget positiv og kunne oplyse om forskellige aspekter, som gav stof til videretanke.
Fuld tilfredshed herfra.
Casper

Maler-pris.dk

Venlig telefonsamtale og hurtig booking af møde med en malermester. Hurtig og behagelig ekspedition. Dejligt!
Camilla Jørgensen

Tagpris.dk

Første skridt i at få vurderet priser og muligheder for at gjort noget ved mit tag gik hurtigt - nu glæder jeg mig til at se at se tilbuddet :-)
Ivan

Gulvpris.dk

Rigtig fin behandling. Måske lidt rigelig " sikring" af aftaler med mails og bekræftelser. Men hellere det end usikkerhed. Venlig tone.
Eva Rosenvold